平日は朝6時に起きて夜12時に寝て、土日は朝8〜9時に起きて夜12時に寝るという生活をしていますが気になることがあって、平日も土日も日中の眠気が大して変わらないということです。 土日のほうが2〜3時間も多く寝ているのでスッキリするかと思いきやそんな…