モチベーションの上下をコントロールする最も良い方法は、
夜寝る前に、翌日のやることリストを作る
です。当塾の合宿でやっていることです。できるかできないかギリギリのリストを作っておくと、ダラダラしているヒマがないので結構集中できます。
これに加えて勉強する場所を決めておくといいです。普通は塾の自習室か、図書館を利用する人が多いです。周りに誘惑がない状況を作ってしまうということです。
ということで受験生諸君は、今日寝る前に、明日やることを付箋にリストにしておいて筆箱に入れましょう。これを受験終了まで継続できたら今全統模試でD判定のところには受かるくらいまで実力がつきます。どうしても受かりたかったら継続してください。
