今日は朝から大腿筋が筋肉痛です。昨日何したかって？毎月恒例のおちょぼ稲荷にいって「生徒たちの入試本番で解いたことがある問題がでますように」とお願いしたあと、ショッピングモールを1時間歩いただけです。普段何にも運動してないですからね。起きて、通勤時間5分で出勤して、授業の準備をして、授業して、5分で帰宅して、ご飯食べて、寝る。
会社員だったころは週に2回、ゴールドジムにいって自分の体重より重いバーベルを上げることに生きがいを感じていたのに、それも今は昔です。当時はプロテインを朝、昼、夕方、夜、夜と一日に5回も飲んでいたんですよ。
将来、塾を拡大するときに運動休憩室とかいって、筋トレマシーンを置くのが夢ですね。今は、わざわざ時間かけてジムまで行く気にならないんですよね。
